Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 46,77g | Prot: 48,66g | Carbs: 67,35g.
Café da Manhã: 365 Multi-Vitamin Gummies, Aldi Classic Chicken Salad, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sunkist Star Ruby Grapefruit, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almoço: Grilled Cheese Sandwich. Jantar: Wegmans Boneless Center Cut Pork Chops, Casillero del Diablo Malbec. Lanches/Outros: Aldi Classic Chicken Salad, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
One pounder club. Congratulations 🎈
05 jun 21 por membro: freetime
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Ooooh I like that club, I hope I could maintain its membership....
05 jun 21 por membro: yfritz
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Nicely done! Keep going and free of charge on membership fees 😉🥰
05 jun 21 por membro: pennyfirmin
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Good morning Penny and thx. I like your new photo 💐
06 jun 21 por membro: yfritz
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Thank you 🙏🏼
Don’t work too hard and have a beautiful Sunday 🥰
06 jun 21 por membro: pennyfirmin
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06 jun 21 por membro: Daughter of the_King
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Histórico de Peso de yfritz
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