Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 46,37g | Prot: 59,74g | Carbs: 204,45g.
Café da Manhã: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Kiwi, Tregar Crema, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Arándano, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Almoço: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Empanada de Verdura. Jantar: Queso Mozzarella, Carne Molida, Cagnoli Jamon Cocido, Cagnoli Jamon Cocido, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Lanches/Outros: Banana. mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 4 horas, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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