Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 16,07g | Prot: 66,26g | Carbs: 155,99g.
Café da Manhã: Hacendado Alcachofas, Auchan Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral. Almoço: Cruzcampo Cerveza sin, Coren Pechuga de Pavo al Pimentón , Coren Pechuga de Pavo Fileteada Marinada al Pimentón , Flete Salteado de Verduras. Jantar: Torre de Nuñez Panceta Curada, Auchan Guisantes Congelados, Cruzcampo Cerveza sin, Hacendado Banderillas Picantes. Lanches/Outros: Hacendado Altramuces, Plátano, Manzana Verde, Fresas. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javier Valentín
|