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어제 식단이 제일 좋았나보다.
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80,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 50,64g | Prot: 88,00g | Carbs: 122,37g.
Almoço: 미니스톱 참치마요 삼각김밥, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 탄두리맛, 구운계란. Jantar: 공기밥, 순두부찌개. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 Venti, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 마음은Nomad
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