Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 41,45g | Prot: 138,60g | Carbs: 20,86g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Seara Linguiça Apimentada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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