Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
120,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 71,27g | Prot: 89,70g | Carbs: 119,12g.
Café da Manhã: Hinode H+ Shake Baunilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Betânia Leite Desnatado. Almoço: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca, Baião de Dois. Jantar: Orégano, Ovo Frito, Queijo Coalho, Delícia Margarina Extra Cremosa, Pane Vita Pão Integral Light, Linea Stevia 100% , Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Tangerinas, Melão. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BrunoFalcon89
|