Jornal de FourWheeldrive, 02 jun 21

Up after some time with my Son and family.
101,8 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 11,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2485 kcal Gord: 90,31g | Prot: 196,66g | Carbs: 225,02g.   Café da Manhã: Chiquita Banana, Crab Rangoon, InnovAsian Cuisine Chicken & Broccoli. Almoço: Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Jantar: Beef Goulash with Noodles. mais...
3314 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,0 kg por Semana

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Comentários 
Jump back on the wagon and I bet you'll have it off in three days! 
02 jun 21 por membro: abdominaladiposedepotdestroyer

     
 

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