Jornal de dani lima25, 01 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
91 kg Perdidos até agora: 17 kg.    Ainda faltam: 23 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2297 kcal Gord: 90,86g | Prot: 121,94g | Carbs: 250,35g.   Café da Manhã: Café (Infusão), Margarina, Pão Caseiro. Almoço: Sadia Mussarela, Couve-Flor, Molho Branco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Berinjela, Broto Legal Feijão Carioca. Jantar: Salada de Batata, Pernil Assado, Salada de Berinjela, Broto Legal Feijão Carioca. Lanches/Outros: Biscoito de Polvilho, Sococo Cocada Cremosa, Brigadeiro de Colher, A Saborosa Bala de Banana sem Açúcar, Café (Infusão), Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Pão Caseiro, Carob House Barrinha de Alfarroba com Damasco e Nozes. mais...
2217 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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