Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3504 kcal
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Gord: 112,12g | Prot: 271,17g | Carbs: 344,13g.
Café da Manhã: Ninfa Rosca de Coco, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Castanhas de Caju, Zélia Goiabada Cascão, Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, DIA Pão de Forma Integral, Banana Nanica. Almoço: SP Maizena, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioquinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: Zilio Farofa Caseira , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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