Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2014
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1195 kcal
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Gord: 49,87g | Prot: 44,73g | Carbs: 142,75g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Banana Prata, Carne de Vaca Moída, Beterrabas, Repolho, Cenouras, Tomates, Alface. Jantar: Native Suco de Goiaba Orgânico, Sadia Salsicha, Bem Nutrir Pão de Cenoura. Lanches/Outros: Richester Amori Krokitos, Croissant. mais...
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2191 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de jessicanvieira
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