Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 46,49g | Prot: 85,43g | Carbs: 181,48g.
Café da Manhã: Arcor Mermelada de Ciruela, Finlandia Queso Crema Light, Palta, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral, Mate. Almoço: Milanesa de Pollo al Horno, Zanahoria Cocida, Morrón, Cebollas, Zucchini. Jantar: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Paladini Lomito Ahumado, Tremblay Queso Cuartirolo, Pan Arabe, Zanahoria, Repollo Morado, Repollo. Lanches/Outros: Cachafaz Galletitas Orgánicas Cacao y Miel, Equal Sweet Edulcorante Liquido, Canela, Dr Cacao Cacao en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Café con Leche Descremada, Naranjas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candeverdino
|