Jornal de Angelalix, 27 jan 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2014
63,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1009 kcal Gord: 24,69g | Prot: 54,86g | Carbs: 144,67g.   Café da Manhã: Mamão, Pullman Pão de Forma Integral Light, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Leite (sem Gordura). Almoço: Suco de Laranja Natural, Quero Seleta de Legumes, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco, Salada Verde Mista. Jantar: Itambé Requeijão Tradicional, Bauducco Torrada Light, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Fortaleza Cream Cracker. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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