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E comecei a semana com 1kg a menos... 🤗🤗🤗
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67 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 36,74g | Prot: 63,98g | Carbs: 66,30g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos, Chá (Infusão). Almoço: Filé de Frango Grelhado, Espinafre, Vagem Cozida. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Crepioca, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RosePereirax
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