Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 29,0 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 4,44g | Prot: 14,37g | Carbs: 134,28g.
Café da Manhã: Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. Almoço: Iceland Vegetable Minestrone Soup, Morrisons Frozen Raspberries, Tap Water. Jantar: Branston Baked Beans (205g). Lanches/Outros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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2913 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lavar Louça - 1 hora e 4 minutos, Trabalho Doméstico - 5 horas e 42 minutos, Descansar - 8 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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