Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 36,45g | Prot: 188,61g | Carbs: 167,60g.
Almoço: Melão Amarelo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Panela. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Da Colônia Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau, Melão Amarelo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caioalmotta
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