Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 8,82g | Prot: 83,21g | Carbs: 101,26g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Proteína Pura Albumina Sabor Capuccino. Jantar: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Proteína Pura Albumina Sabor Capuccino, Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iwano-marcio
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