Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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123,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 58,73g | Prot: 76,90g | Carbs: 103,25g.
Café da Manhã: Paul Heumann Matzen, Buko Buko Skyr, Edeka Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Lachsschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Sesambrötchen. Jantar: Margarine, Sauce Hollandaise, Kirschtomaten, Edeka Grüner Spargel, Fleischer Rumpsteak. Lanches/Outros: Wassermelone, Magnum Double Caramel . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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