Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 48,82g | Prot: 58,28g | Carbs: 323,55g.
Café da Manhã: Maragogi Bolacha Amanteigada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão, Suco de Toranja. Almoço: Chocolate, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Batata (Acompanhamento), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Massa Leve Capeletti de Carne. Lanches/Outros: Bergamota, Caqui. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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