Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 93,31g | Prot: 170,00g | Carbs: 22,92g.
Café da Manhã: Mãe Terra Semente de Chia, Clean Whey Whey Protein Isolado, Equaliv Body Protein Cacau, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Psyllium. Almoço: Peg Pig Torresmo Pururuca, VPJ Hamburguer Angus. Jantar: Brasil Frutt Parmesão, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Qualitá Ovo Caipira. Lanches/Outros: Clean Whey Whey Protein Isolado, Equaliv Body Protein Cacau, Mãe Terra Semente de Chia, Psyllium, Coco Seco, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Vida Veg Leite de Coco. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelia142014
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