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Exercise more, eating less. [ExMoEaLe].
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100,3 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 73,00g | Prot: 97,00g | Carbs: 236,00g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Almoço: Subway 6" Turkey Breast with Avocado & Spinach, Sun Chips Garden Salsa (Package), Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g). Jantar: Burger King Whopper Jr. Sandwich. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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