Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 24,51g | Prot: 40,47g | Carbs: 123,48g.
Almoço: Café com Açúcar, Quiabada, Pepino (Descascado), Tomates, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão de Corda. Jantar: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Banana-da-Terra Madura Fervida. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissa.jc
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