Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 114,88g | Carbs: 133,69g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Erdbeeren, Birnen, Petit Paris Weichkäse Dreiviertelfettstufe, Brunch Paprika Peperoni, Harry Dinkel Toastbrötchen, Harry Protein Toastbrötchen 20. Jantar: Reis (Gekocht), Purland Rindergeschnetzeltes. Lanches/Outros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Teekanne Ingwertee. mais...
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1714 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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