Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
518 kcal
|
Gord: 18,14g | Prot: 42,29g | Carbs: 47,58g.
Café da Manhã: Banana, Café, Ovo. Almoço: Santa Clara Ricota Fresca, Super Nosso Creme de Frango Ao Curry, Super Nosso Creme de Frango Ao Curry. Jantar: Cenouras, Carne do Peito de Frango. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
Comentários
27 mai 21 por membro: Vidinha1
|
Oi Deyze! Temos nossas metas parecidas! Você tem interesse em compartilhar comigo sua evolução? Aí podemos ir nos ajudando dia a dia... cumprindo plano alimentar etc
04 jun 21 por membro: shirim_
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dayzeperes
|