Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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97,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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558 kcal
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Gord: 12,89g | Prot: 63,50g | Carbs: 47,65g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado . Almoço: Ovo de Codorna, Vapza Peito de Frango Desfiado. Jantar: Tirol Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Tirol Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de @FernandaDelmondes
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