Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 100,50g | Prot: 96,50g | Carbs: 155,90g.
Café da Manhã: Coco Do Vale Agua de Coco. Almoço: Coco Legal Água de Coco , Qualitá Ovo Caipira, Extra Feijão Tropeiro. Jantar: McDonald's Batata Frita (Média), Giraffas Biffão de Maminha, Pranic Baião de Dois. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Caminhada - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MacB01
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