Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
579 kcal
|
Gord: 41,94g | Prot: 35,86g | Carbs: 13,06g.
Almoço: Vagem Cozida, Costela de Porco, Ovo Cozido. Jantar: Costela de Porco, Abobrinha Refogada, Vagem Cozida. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
|
Histórico de Peso de alinesilverio322
|