Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 87,76g | Prot: 55,27g | Carbs: 79,19g.
Café da Manhã: Ovo, Banana Prata, Café, Abacate. Almoço: Banana Prata, Ovo, Copacol Linguiça de Frango Fina, Requeijão, Couve Refogada. Jantar: Quatá Ricota Fresca, Abacate, Mamão. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayzeperes
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