|
600그램 감소
부종이란게 참 웃기네요
하루 사이에 사람기분을 주무르는것이...
며칠전부터 시작한 홈트..
승마살뿌수기 4일째... 부서지기를...ㅋ
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 69,14g | Prot: 65,49g | Carbs: 93,63g.
Almoço: 삶은 계란, 그녀의빵공장 호밀 깜빠뉴. Jantar: 오이무침, 올리브기름, 통밀식빵, 뒷고기, 피망, 피망, 쪽파, 마늘종, 삶은 계란. Lanches/Outros: 굽네치킨 굽네치킨, 오이 (껍질 포함), 바나나, 풀무원 영양찰떡. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pooh4062
|