Jornal de Acelino Pedro, 25 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
60,7 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1472 kcal Gord: 32,76g | Prot: 112,13g | Carbs: 184,72g.   Café da Manhã: Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. Almoço: Abobrinha, Cenouras, Seara Escondidinho de Carne Moída, Maçãs Gala, Tomates, Atum. Jantar: Pepino Japonês, Batata Doce, Acelga, Chuchu Cozido, Atum. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Muffato Tortelete de Limão, DIA Manga Espada. mais...
peso estável



     
 

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