Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 51,58g | Prot: 104,65g | Carbs: 280,05g.
Café da Manhã: 연어 사시미, 풀무원 그릭요거트, 커피, 바나나, 사과, 찐옥수수, 혼합 견과류. Almoço: 콩자반, 버섯볶음, 숙주나물, 연근조림, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. Jantar: 풀무원 그릭요거트, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 꿀, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 바나나, Wasa Sourdough Crispbread. Lanches/Outros: 해태 아이비 (26g), 네이블 오렌지. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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