Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 47,87g | Prot: 67,87g | Carbs: 105,54g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Lanches/Outros: Natural One Suco de Manga Natural, Suco de Laranja Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fcc.78
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