Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2014
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71 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 63,49g | Prot: 60,50g | Carbs: 183,21g.
Café da Manhã: Doriana Margarina Light, Café, Sococo Doce de Coco Cremoso, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Carreteiro. Jantar: Café, Pizza de Pepperoni de 36 cm (Massa Grossa). Lanches/Outros: Activia Iogurte de Morango, Kibon Sorvete de Flocos, Suvalan Suco Mix De Frutas, Chá de Ervas, Água. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kelen Santos
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