Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
137 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 57 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Gord: 69,14g | Prot: 89,59g | Carbs: 204,58g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Requeijão, Marilan Cream Cracker. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Uvas, Fatias de Presunto Deli, Queijo Minas, Galo Cream Cracker , Brigadeiro. Lanches/Outros: Uvas, Perdigão Mortadela de Frango, Forno de Minas Waffle Tradicional, Nabisco Chocolicia, Turma da Mônica Maçã, Marilan Torrada Light Magic Toast, Tangerinas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thaypimentel6
|