Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 35,76g | Prot: 43,16g | Carbs: 174,22g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Яблоко, Fit Active Ice Cream Syrup, Pergale Шоколад 72%, Оладьи 20.05.21. Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Огурчик Соленый, Кофе, Тефтели 23.05.21, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Fit Active Ice Cream Syrup, Pergale Шоколад 72%, Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Рот Фронт Карамель Дюшес, Чай с Молоком, Оладьи 20.05.21. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetikrubanik
|