Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 33,00g | Prot: 82,90g | Carbs: 181,62g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Carne Moída de Patinho , Purê de Batata, Feijão Carioca. Jantar: Le Manjue Ganache de Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hemmer Ketchup Tradicional, Banana Nanica, Swift Carne Moída de Patinho , Purê de Batata. Lanches/Outros: Danone Corpus Zero Morango, Café com Leite Desnatado, Pão Caseiro, Danone Corpus Zero Morango. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia__sf13
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