Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 75,62g | Prot: 117,00g | Carbs: 161,32g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite (Leite Integral), Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite (Leite Integral), Queijo Minas, Cuscuz (Cozido). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas, Ovo Frito. Jantar: Queijo Minas, Italac Leite Integral, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar. Lanches/Outros: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite Integral, Queijo Minas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabriel BRS
|