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酒飲んで77キロ台キープはOK🙆♂️
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77,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Gord: 100,89g | Prot: 175,83g | Carbs: 132,74g.
Café da Manhã: セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, パスコ 十勝バタースティック, マイプロテイン ホエイプロテイン. Almoço: ご飯, 鶏のもも肉. Jantar: 共立食品 素焼きミックスナッツ, GronG プロテイン. Lanches/Outros: 目玉焼き, おかめ納豆 味わい小粒, ラム肉, 東洋水産 玄米ごはん. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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