Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 48,19g | Prot: 92,29g | Carbs: 189,45g.
Café da Manhã: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Tassimo Latte Machiato Skinny, Frigo Frigopie, Hacendado Pasta Estrellas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Serrano Jamón Serrano, Hacendado Chorizo de Pavo. Lanches/Outros: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Barrita Proteica Micro, Calamar Rebozado, Coca-Cola Coca-Cola, Magdalena. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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