Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 24,53g | Prot: 111,88g | Carbs: 102,70g.
Café da Manhã: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 포대유청 초코맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 칼로바이 프로틴바 요거트맛. Almoço: 칼로바이 프로틴바 요거트맛, 계란말이, 공기밥. Jantar: 썬업 과일야채샐러드 레드, 칼로바이 프로틴바 요거트맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. mais...
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3201 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 2 horas, Badminton - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 오리궁뎅이25
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