Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 45,79g | Prot: 99,41g | Carbs: 123,73g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Forma 100% Integral, Claybom Margarina com Sal, Tirolez Creme de Ricota Light, Monte Celeste Queijo Ricota. Almoço: Elefante Extrato de Tomate, Quiabo Cozido, Claybom Margarina com Sal, Amendoim, Cory Palitos de Leite com Cobertura de Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Molho de Tomate, Claybom Margarina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Adria Macarrão Espaguete 8. Lanches/Outros: Amendoim, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Pit Stop Integral, Bauducco Bolinho Duplo Chocolate. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de layzasouza
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