Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1346 kcal
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Gord: 106,34g | Prot: 68,77g | Carbs: 29,55g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Sabor Verde Farinha de Aveia, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Menina Leite de Coco, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Psyllium, Pepino (Descascado), Dai Alimentos Alho Frito, Cebola Frita, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Frimesa Panceta, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Pão Francês, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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