Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 36,90g | Prot: 25,67g | Carbs: 182,44g.
Café da Manhã: Maizena Biscoito Integral de Cacau , Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pastel Assado de Frango. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nescau Nescau com Leite, Mu-Mu Doce de Leite, Pão Caseiro. Lanches/Outros: Maçã, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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