D40
|
96 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
441 kcal
|
Gord: 18,13g | Prot: 59,27g | Carbs: 8,63g.
Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lider Optimun
|