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Primer objetivo logrado! 🙌 50 kg
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49,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 26,58g | Prot: 124,86g | Carbs: 174,50g.
Café da Manhã: Manzana, Huevo Duro, Quaker Avena Tradicional, Peras, La Serenísima Leche Descremada 1%. Almoço: La Serenísima Leche 1%, Philosopheat Pollo al Champiñón con Budín de Ricota y Espinaca. Jantar: Philosopheat Croquetas de Pollo con Puré de Batata. Lanches/Outros: Banana, Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Cremon Desayuno, BC Mermelada de Arándano, La Serenísima Leche Descremada 1%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meli Fabiano
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