Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 35,40g | Prot: 91,27g | Carbs: 139,24g.
Café da Manhã: Mariza Canela em Pó , Batata Doce Cozida, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Mamão, Ovo Cozido. Almoço: Da Colônia Paçoca com Açúcar Mascavo, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Frito, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Laranjas, Limão, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Camponesa Leite Desnatado, Maçãs Fuji, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana_FB
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