Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 51,36g | Prot: 61,72g | Carbs: 148,06g.
Café da Manhã: Kölln Schoko Hafer-Müsli, Landfein Naturjoghurt. Almoço: K-Classic Milch 1,5% , Uncle Ben's Express Natur-Reis Curry, Gut & Günstig Rapsöl, Spitzpaprika, REWE Crème Leicht, Kirschtomaten, Zucchini. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eiweiß, Pommernland Jagdwurst , Erdbeeren. Lanches/Outros: Erdbeeren, K-Classic Milch 1,5%, Storck Knoppers Milch, Tassimo Latte Macchiato. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna1987w
|