Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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48,6 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 22,96g | Prot: 30,23g | Carbs: 154,62g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Café, Seven Boys Pão Integral. Almoço: Penne, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Jantar: Zezé Bolachão, Beija Flor Pipoca Doce. Lanches/Outros: Banana Prata, Batavo Grego Tradicional. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Academia (Ginástica Localizada) - 45 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Apple Health - 7 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinesouza0392
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