Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Gord: 35,15g | Prot: 49,79g | Carbs: 46,47g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Bolo de Banana, Pasta de Amendoim. Jantar: Peito de Frango. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandabatista1
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