Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 22,16g | Prot: 37,26g | Carbs: 144,64g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral, Aveia em Flocos, Carrefour Granola Tradicional , Carolina Iogurte Very Gurt Salada de Frutas, Banana Prata. Almoço: Limonada de Baixas Calorias, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão, A Granel Brócolis Refogado, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salmão-Vermelho. Lanches/Outros: DIA Margarina, Seven Boys Pão de Forma (25g), Caqui. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de agathabmeyer
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