Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 23,39g | Prot: 110,01g | Carbs: 28,79g.
Café da Manhã: Atlhetica Best Whey Original, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Zona Cerealista Farinha de Amêndoa Fina, Ovo. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Italiana. Jantar: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate. Lanches/Outros: Itambé Pro Whey . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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